موعد الإفطار وعدد ساعات الصيام في اليوم السابع من رمضان 2023: كل ما تحتاج معرفته

الكلمات المفتاحية الرئيسية:
ساعات الصيام، شهر رمضان، أذان المغرب، هلال رمضان، المعهد القومي للبحوث الفلكية، وجبة السحور، أحكام الصيام.

الصيام في اليوم السابع من رمضان: عدد الساعات وأهم التفاصيل
يصل عدد ساعات الصيام في اليوم السابع من شهر رمضان المبارك إلى 13 ساعة و30 دقيقة، حيث يرفع أذان المغرب في تمام الساعة 5:58 مساءً. ويبلغ متوسط عدد ساعات الصيام خلال الشهر الكريم حوالي 14 ساعة يوميًا، تحتسب من الفجر حتى المغرب. يحرص المسلمون على اتباع أوقات الصيام بدقة، مع الالتزام بالعبادات الروحية والأخلاقية التي يتميز بها هذا الشهر الفضيل.

متوسط ساعات الصيام في رمضان
خلال شهر رمضان، يتراوح عدد ساعات الصيام بين 13 و15 ساعة يوميًا، وفقًا لموقع الشمس وطول النهار في كل منطقة. ويشكل الصيام فرصة للمسلمين لتعزيز صلتهم بالله وتحسين صحتهم البدنية والنفسية. كما يتم الإعلان عن مواقيت الصلاة والصيام عبر المؤسسات الدينية والفلكية المعتمدة، مثل المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيائية.

هلال رمضان 1446 هجريًا
أعلن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيائية عن ولادة هلال شهر رمضان 1446 هجريًا بعد حدوث الاقتران في الساعة 2:47 قبل الفجر بتوقيت القاهرة المحلي يوم 28 فبراير. وبقي الهلال الجديد مرئيًا لمدة 37 دقيقة بعد غروب الشمس في القاهرة، وتراوحت مدة بقائه في سماء المدن العربية والإسلامية بين 20 و44 دقيقة.

نصائح لصيام صحي ونشاط الأطفال
تعتبر وجبة السحور من الوجبات الأساسية التي تمد الصائمين بالطاقة خلال ساعات الصيام الطويلة، خاصة للأطفال. ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين، مثل الحبوب الكاملة والبيض والزبادي، وتجنب الأطعمة المالحة والحلويات التي تسبب العطش. كما يُفضل شرب كميات كافية من الماء لضمان ترطيب الجسم.

أحكام الصيام في رمضان
يحرص المسلمون على الالتزام بأحكام الصيام خلال شهر رمضان، بما في ذلك الامتناع عن الأكل والشرب وسائر المفطرات من الفجر حتى المغرب. كما يتساءل الكثيرون عن حكم سماع الأغاني والموسيقى في رمضان، حيث يختلف الفقهاء في ذلك. ينصح البعض بتجنبها للتركيز على العبادات والروحانيات، بينما يرى آخرون أنها مباحة ما لم تصرف عن التقوى والعبادة.

خاتمة
شهر رمضان هو فرصة لتعزيز العبادات وتحسين الروحانيات، مع التركيز على الصيام والصلاة وقراءة القرآن. يحرص المسلمون على اتباع أوقات الصيام بدقة والاستفادة من هذا الشهر الفضيل لتقوية صلتهم بالله.