يا جماعة خدوا بالكم: الموجة الحارة في ذروتها بهذا الموعد حسب الأرصاد

تشهد البلاد في الوقت الحالي موجة حارة جديدة تؤثر على مختلف المحافظات، حيث حذرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية، من ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة. وأوضحت أن هذه الموجة ناتجة عن كتل هوائية حارة قادمة من شبه الجزيرة العربية، مما يزيد من تأثير الحرارة المرتفعة وسطوع الشمس.

تفاصيل الموجة الحارة الجديدة وتأثيرها على الطقس

أشارت الدكتورة منار غانم إلى أن البلاد تشهد ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة بدءًا من الأيام الماضية، حيث تأتي هذه الموجة الحارة الجديدة مصحوبة بمرتفع جوي في الطبقات العليا من الغلاف الجوي، مما يؤدي إلى زيادة شدة الحرارة خلال ساعات النهار. وأضافت أن الطقس الحالي يميل إلى البرودة الخفيفة في ساعات الليل الأولى، بينما تستمر درجات الحرارة في الارتفاع بشكل ملحوظ خلال النهار على كافة الأنحاء. كما أكدت أن العاصمة القاهرة تسجل درجات حرارة تصل إلى 30 درجة مئوية في الوقت الحالي، مع توقعات بمزيد من الارتفاع لتصل إلى ذروتها عند 35 درجة مئوية في منتصف الأسبوع المقبل، مما يتطلب من المواطنين الانتباه واتخاذ التدابير الوقائية خلال هذه الفترة الحرجة من الموجة الحارة الجديدة.

توقعات الطقس خلال عطلة نهاية الأسبوع مع الموجة الحارة الجديدة

من المتوقع أن تكون الأجواء خلال عطلة نهاية الأسبوع مستقرة نسبيًا، حيث تتراوح درجات الحرارة في القاهرة الكبرى بين 31 و32 درجة مئوية، مما يوفر أجواء ربيعية لطيفة تسمح بالاستمتاع بالإجازة في الهواء الطلق، رغم وجود برودة خفيفة خلال فترات الليل. وأوضحت الدكتورة غانم أن هذه الفترة تشهد تفاوتًا كبيرًا بين درجات الحرارة نهارًا وليلًا، مما يجعل من الضروري الانتباه إلى اختيار الملابس المناسبة لتتناسب مع هذه التقلبات الجوية المرتبطة بالموجة الحارة الجديدة. وأشارت إلى أن الطقس المستقر خلال هذه الأيام يمكن أن يكون فرصة جيدة للخروج، ولكن مع الحرص على تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس الحارقة في ساعات الظهيرة لحماية الصحة العامة.

نصائح لحماية نفسك من مخاطر الموجة الحارة الجديدة

قدمت الدكتورة منار غانم مجموعة من النصائح الهامة للتعامل مع هذه الموجة الحارة الجديدة، حيث أوصت بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة التي تشهد أعلى درجات الحرارة، مع ضرورة ارتداء ملابس خفيفة وقطنية تسمح بتهوية الجسم خلال النهار، واستخدام معاطف خفيفة أثناء الليل للتكيف مع انخفاض درجات الحرارة. كما نصحت بشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب الإصابة بالجفاف، بالإضافة إلى الانتباه للحالة الصحية لكبار السن والأطفال الذين قد يكونون أكثر تأثرًا بالحرارة المرتفعة. وأكدت على أهمية متابعة النشرات الجوية يوميًا للحصول على آخر التحديثات حول الطقس، خاصة مع استمرار تأثير هذه الظروف المناخية حتى نهاية الشهر الحالي، مما يتطلب وعيًا دائمًا من الجميع.

لتوضيح تأثير درجات الحرارة على المناطق المختلفة خلال هذه الفترة، يمكن الاطلاع على الجدول التالي الذي يبين توقعات الحرارة في بعض المدن الرئيسية:

إضافةً إلى ذلك، يمكن اتباع النصائح التالية للحماية من ارتفاع درجات الحرارة:

• استخدام واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
• تجنب الخروج في ساعات الذروة بين الساعة 12 ظهرًا و3 عصرًا.
• التأكد من تهوية الأماكن المغلقة لتقليل الشعور بالحرارة.
• الابتعاد عن المشروبات الغازية والسكرية التي تزيد من الشعور بالعطش.

ختامًا، يظل الوعي بالتغيرات المناخية واتباع الإرشادات الوقائية هو السبيل الأمثل للتعامل مع الموجة الحارة الجديدة التي تؤثر على البلاد، حيث إن الوقاية وحسن التصرف يمكن أن يقللا من مخاطر الطقس الحار على الصحة العامة والسلامة الشخصية. لذا، يُنصح الجميع بمتابعة التحديثات اليومية للأرصاد الجوية والاستعداد الجيد لمواجهة هذه التحديات المناخية بكل حكمة ومسؤولية، خاصة في ظل استمرار الارتفاع التدريجي لدرجات الحرارة خلال الفترة المقبلة.